အရေပြားအောက်ပိုင်း- လက်သန့်ဆေးအားလုံး အတူတူမဟုတ်ပါ။

COVID-19 ကပ်ရောဂါကြောင့် ရနိုင်တဲ့ လက်သန့်စင်ဆေး အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သတ်ရာမှာ ထိရောက်မှု အကဲဖြတ်နည်းကို ဆွေးနွေးရတာ လက်တွေ့မကျဘူးလို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။ လက်သန့်ဆေးအားလုံးက ကွဲပြားပါတယ်။ အချို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် ရောဂါပိုးမွှားဆန့်ကျင်ရေး အာနိသင်များကို ထုတ်ပေးသည်။ သင်အသက်မသွင်းလိုသော ဘက်တီးရီးယားများ၊ မှိုများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များပေါ်မူတည်၍ လက်သန့်ဆေးရည်ကို ရွေးချယ်ပါ။ အရာအားလုံးကို သေစေနိုင်တဲ့ Hand Cream မရှိပါဘူး။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတွင်ရှိနေလျှင်ပင်၊ ၎င်းသည် မကောင်းတဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။အချို့သောလက်သန့်ဆေးများကို "အယ်လ်ကိုဟောမပါ" လို့ ကြော်ငြာထားပြီး၊ အရေပြားခြောက်သွေ့မှုနည်းတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤထုတ်ကုန်များတွင် ဘက်တီးရီးယားများစွာ၊ အချို့သောမှိုများနှင့် ပရိုတိုဇွာများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဓာတုပစ္စည်း benzalkonium chloride ပါရှိသည်။ ၎င်းသည် Mycobacterium tuberculosis၊ Pseudomonas ဘက်တီးရီးယား၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ထိရောက်မှုမရှိပါ။ သွေးနှင့် အခြားအော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ (အညစ်အကြေး၊ ဆီ၊ စသည်) ပါဝင်မှုသည် benzalkonium chloride ကို အလွယ်တကူ အသက်မသွင်းနိုင်ပါ။ အရေပြားပေါ်တွင်ကျန်ရှိသောဆပ်ပြာသည် ၎င်း၏ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သောအာနိသင်ကို ပျက်ပြယ်စေသည်။ ၎င်းကို ဂရမ်-အနုတ်လက္ခဏာဘက်တီးရီးယားများမှလည်း အလွယ်တကူ ညစ်ညမ်းစေပါသည်။ အရက်သည် ဂရမ်-အပြုသဘောနှင့် ဂရမ်-အနုတ်လက္ခဏာဘက်တီးရီးယားများ၊ မှိုအများအပြားနှင့် lipophilic ဗိုင်းရပ်စ်များ (ရေယုန်၊ ကာကွယ်ဆေး၊ HIV၊ တုပ်ကွေးနှင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်)တို့ကို တိုက်ဖျက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် lipid မဟုတ်သော ဗိုင်းရပ်စ်များကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် ထိရောက်မှု မရှိပါ။ ၎င်းသည် hydrophilic ဗိုင်းရပ်စ်များ (ဥပမာ astrovirus၊ rhinovirus၊ adenovirus၊ echovirus၊ enterovirus နှင့် rotavirus) ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ အရက်သည် ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် အသည်းရောင်အသားဝါ A ဗိုင်းရပ်စ်ကို မသတ်နိုင်ပါ။ အခြောက်ခံပြီးနောက် ဆက်တိုက် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ လှုပ်ရှားမှုကို မပေးစွမ်းနိုင်ပေ။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းကို လွတ်လပ်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ် မထောက်ခံပါ။ အရက်၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပိုမိုကြာရှည်ခံသော ကြာရှည်ခံပစ္စည်းတစ်ခုနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အရက်အခြေခံ လက်ဂျယ် အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်- အီသနောနှင့် အိုင်ဆိုပရောပနော။ အယ်လ်ကိုဟော 70% သည် ဘုံရောဂါဖြစ်စေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများကို ထိရောက်စွာသတ်နိုင်သော်လည်း ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို ထိရောက်စွာမနှိမ်နင်းနိုင်ပါ။ ရလဒ်အများဆုံးရရှိရန် သင့်လက်ကို နှစ်မိနစ်ခန့် အစိုဓာတ်ထားပါ။ ကျပန်း စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် ပွတ်တိုက်ခြင်းသည် လုံလောက်သော ရောဂါပိုးမွှားများကို ဖယ်ရှားခြင်းကို မပေးနိုင်ပါ။ Isopropanol သည် ဘက်တီးရီးယားများကို ပိုမိုကျယ်ဝန်းသော အာရုံစူးစိုက်မှုအကွာအဝေးတွင် ပိုမိုများပြားပြီး မငြိမ်မသက်ဖြစ်မှု နည်းပါးသောကြောင့် အီသနောထက် အားသာချက်များရှိသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်တီးရီးယားအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်၊ အနိမ့်ဆုံးအာရုံစူးစိုက်မှုသည် 62% isopropanol ဖြစ်ရပါမည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု လျော့နည်းလာပြီး ထိရောက်မှု လျော့နည်းသွားသည်။ မီသနော (မီသနော) သည် အယ်လ်ကိုဟောအားလုံး၏ အနိမ့်ဆုံး ဘက်တီးရီးယား ဆန့်ကျင်ဘက်တီးရီးယား အာနိသင်ရှိသောကြောင့် ၎င်းကို ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် မထောက်ခံပါ။ Povidone-iodine သည် ဂရမ်-အပြုသဘောနှင့် ဂရမ်အပါအဝင် ဘက်တီးရီးယားများစွာကို ထိရောက်စွာ တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ - အနုတ်လက္ခဏာဘက်တီးရီးယားများ၊ အချို့သောဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ တဆေး၊ ပရိုတိုဇွာများနှင့် HIV နှင့် အသည်းရောင်အသားဝါ B ဗိုင်းရပ်စ်ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များ။ ဘက်တီးရီးယား ပိုးမွှား အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ဖျော်ရည်တွင် အိုင်အိုဒင်း အခမဲ့ ပါဝင်မှုအပေါ် မူတည်သည်။ ထိရောက်မှုရှိစေရန် အရေပြားနှင့် ထိတွေ့ရန် အနည်းဆုံး နှစ်မိနစ်ခန့် ကြာပါသည်။ အရေပြားမှ မဖယ်ရှားပါက၊ povidone-iodine သည် တစ်နာရီမှ နှစ်နာရီအထိ ဆက်လက် လှုပ်ရှားနေနိုင်သည်။ ကြာရှည်ခံဆေးအဖြစ် အသုံးပြုခြင်း၏ အားနည်းချက်မှာ အရေပြားသည် လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်လာပြီး ဓာတ်မတည့်သည့်တုံ့ပြန်မှုများနှင့် အရေပြားယားယံခြင်းအပါအဝင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ Hypochlorous acid သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်သွေးဖြူဥများမှထုတ်လုပ်သည့် သဘာဝမော်လီကျူးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကောင်းမွန်သောပိုးသတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ၎င်းတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေး၊ မှိုသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေးများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အဏုဇီဝသက်ရှိများပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသော ပရိုတင်းများကို ဖျက်ဆီးသည်။ Hypochlorous အက်ဆစ်ကို ဂျယ်လ်နှင့် ဖြန်းပုံစံများဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး မျက်နှာပြင်နှင့် အရာဝတ္တုများကို ပိုးသတ်ရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ လေ့လာမှုများအရ ၎င်းတွင် ကြက်ငှက်တုပ်ကွေး A ဗိုင်းရပ်စ်၊ rhinovirus၊ adenovirus နှင့် norovirus တို့ကို ဆန့်ကျင်သည့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်ရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ Hypochlorous acid ကို COVID-19 တွင် အတိအကျ မစမ်းသပ်ရသေးပါ။ Hypochlorous အက်ဆစ်ဖော်မြူလာများကို ကောင်တာတွင် ဝယ်ယူ၍ မှာယူနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်တိုင်လုပ်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည် ဘက်တီးရီးယား၊ တဆေး၊ မှို၊ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်သည်။ ၎င်းသည် အဏုဇီဝသက်ရှိများ ရှင်သန်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆဲလ်အမြှေးပါးများနှင့် ပရိုတင်းများကို ပျက်စီးစေသည့် hydroxyl free radicals များကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်သည် ရေနှင့် အောက်ဆီဂျင်သို့ ပြိုကွဲသွားသည်။ အရောင်းဆိုင်တွင် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှုသည် 3% ဖြစ်သည်။ မှေးမှိန်မနေပါနဲ့။ အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းလေ၊ ထိတွေ့ချိန်ကြာလေဖြစ်သည်။ မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အသုံးပြုသော်လည်း ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် လုံးဝထိရောက်မှု မရှိပေ။ လက်သန့်ဆေးရည်သည် COVID-19 ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးသော်လည်း ဆပ်ပြာကို အစားထိုး၍မရနိုင်ပါ။ ရေ။ ထို့ကြောင့် အလုပ်ကိစ္စဖြင့် အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေသေချာဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ Patricia Wong သည် Palo Alto Private Clinic မှ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ဖြစ်သည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက 473-3173 သို့ခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် patriciawongmd.com သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။